봄이 오니 점심 시간이 지나면 춘곤증에 시달리는데요.
가벼운 스트레칭이 오후 일과를 잘 보낼 수 있는 방법이라고 합니다.
환기를 시키고 몸을 움직여 보세요.^^
골프 약속이 많아지는 요즘, '핸디캡이 어떻게 되세요?'라는 질문도 많이 하고 많이 듣게 되는데요.
오랜 친구나 동반자와의 라운드가 아닐 경우에는 이런 질문이 빠지지 않습니다.
핸디캡에 대하여 자세히 알아보겠습니다.
◆ 핸디캡 제도는 왜 있는 걸까요?
골프에서는 다른 스포츠에서는 볼 수 없는 특징으로 핸디캡 제도가 있습니다. 핸디캡이란 골프를 잘하고 못하고에 상관없이 모든 사람이 공평하게 플레이를 즐길 수 있게 하기 위해 만들어진 독특한 시스템입니다. 이 제도 때문에 남녀노소, 기술의 상하에 관계없이 평등한 조건으로 같은 경기에 참가할 수 있습니다.
핸디캡의 원래 의미는 USGA의 'USGA Handicap System Manual'에 나와 있습니다. 정확히는 Handicap Index라는 표현을 사용합니다. 핸디캡은 골퍼의 잠재적인 기량을 측정하여 수치로 나타낸 것입니다.
핸디캡을 통해 서로 다른 능력의 골퍼 플레이어들이 공정하게 경기를 즐기기 위해 핸디캡은 필요합니다.
- 남녀노소가 함께 라운딩 할 때 : 신체 조건과 잠재 능력의 차이가 있어 핸디캡이 필요한 경우입니다.
- 국내 또는 해외 골프장을 이용할 때 : 서로 다른 국가일 경우 공정한 경기를 위해 핸디캡이 필요합니다.
- 국내 또는 해외 대회에 참가할 때
◆ 핸디캡은 어떻게 사용되나요?
예를 들어, 핸디캡이 10인 사람과 핸디캡이 20인 사람이 함께 골프를 칩니다. 결과를 판단하기 위한 기준이 단순하게 '낮은 타수'라면 핸디캡이 20인 사람이 이길 확률은 거의 없을 것입니다. 하지만 핸디캡이라는 수치를 적용하여, 두 사람이 10타의 실력 차이가 난다는 것을 인정한 상태에서 경기를 한다면 좀 더 다양한 경기 결과가 나올 수 있습니다. 예를 들어 두 사람이 타수 차이가 5타라 면, 핸디캡이 높은 사람이 이겼다고 볼 수 있고, 타수 차이가 15타가 되었다면 핸디캡이 낮은 사람이 이겼다. 고 볼 수 있습니다.
◆ 그럼 핸디캡 계산은 어떻게 할까요?
예를 들어, 핸디캡이 '10.3'인 사람은 일반적인 난이도의 골프장에서 82.3타 정도를 칠 잠재적 능력을 가진 사람인 것입니다.
USGA는 이러한 핸디캡의 산정을 위해서, 최소 20개의 스코어 제출을 요구하고 있습니다. 그런데 실제 핸디캡을 산정 때에는 제출된 20개 스코어를 모두 고려하는 것이 아니라, 최근 20회의 라운드 중 스코어가 좋았던 상위 10개 라운드를 가지고 계산하는 것이라 합니다. 라운드 한 골프장의 난이도에 따라 서로 수치를 보정합니다.
어려운 골프장에서 결과가 좋을수록 핸디캡 수치는 빠르게 낮아지며, 쉬운 골프장에서 아무리 좋은 스코어를 기록한다고 하더라도 수치를 낮추는 데는 한계가 있게 됩니다. 그리고 상위 10개의 수치만을 고려하기 때문에 단순하게 평균 타수가 아니라 '잠재적 능력을 평가한다고 하는 것입니다. 일반 핸디캡을 간단히 계산하자면 18홀을 라운드한 타수에서 기준타수인 72를 뺀 것이라 할 수 있습니다.
[기본 핸디캡=평균타수-72] 인거죠.
◆ 핸디캡에도 다양한 용어가 있습니다.
대한골프협회에서 알려주는 핸디캡 주요 용어 기준으로 알아보겠습니다.
★ 코스 핸디캡(Course Handicap)
골퍼가 어느 한 코스에서 플레이할 때 해당 코스에 맞춰 핸디캡을 조정한 값 (골퍼의 핸디캡 인덱스 x 해당 코스의 슬로프 레이팅) / 113
★ 코스 핸디캡 표(Course Handicap Table)
골퍼의 코스 핸디캡을 빠르게 조정할 수 있도록 미리 계산된 변환표
★ 코스 레이팅(Course Rating)
정상적인 환경(날씨 및 코스)에서 스크래치 골퍼를 위한 코스의 난이도를 평가한 수치로써 유효 플레이 길이에 장해물 요소를 적용하여 소수점 1자리까지 나타낸 수치
★ 형평 타수 조정(Equitable Stroke Control)
핸디캡 계산을 위하여 한 홀에서 비정상적으로 많이 친 스코어를 적정한 타수로 조정하는 것
★ 핸디캡 디프렌셜(Handicap Differential)
형평 타수 조정에 의해 수정된 스코어에서 해당코스의 코스 레이팅값을 뺀 수치 (조정된 그로스 스코어-USGA 코스 레이팅) x 113/USGA 슬로프 레이팅
★ 핸디캡 스트로크 홀(Handicap Stroke Hole)
골퍼가 핸디캡을 부여 받는 홀을 의미함. 홀 별 핸디캡은 9홀별로 홀수, 짝수 순서로 정해짐 (예 : 아웃코스-홀수 / 인코스-짝수)
★ 슬로프 레이팅(Slope Rating)
코스 레이팅이 스크래치 골퍼를 기준으로 난이도를 측정한 것에 비해 슬로프 레이팅은 보기 골퍼(남자 : 17.5-22.4, 여자: 21.5-26.4)를 기준으로 상대적인 난이도를 반영한 것. 슬로프 레이팅 수치 : 최저 55~최고 155, 평균치 113
★ 목표 스코어(Target Score)
골퍼가 본인의 코스 핸디캡을 목표로 라운드하는 스코어 (산정 방법: 본인의 핸디캡을 플레이할 골프장의 코스 핸디캡으로 변환한 후, 코스 레이팅과 합산한다. / 소수점 이하 반올림)
★ 야데지 레이팅(Yardage Rating)
코스의 유효플레이 길이만을 기준으로 코스의 난이도를 평가
남자(스크래치) : 코스길이/220+40.9 / 여자(스크래치) : 코스길이/180+40.1
남자(보기) : 코스길이/160+50.7 / 여자(보기) : 코스길이/120+51.3
자주 사용하는 단어가 아니다보니 어렵게 느껴집니다.
핸디캡 계산이 어렵다면 핸디캡 계산을 도와주는 웹사이트를 이용하는 것이 좋습니다. 대한골프협회 사이트를 보시면 핸디캡 카드 발급에 대한 내용이 자세히 나와 있습니다. 관심 있으신 분들은 홈페이지 방문해 보세요.
오늘도 끝까지 읽어주셔서 너무 감사합니다.
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출처: 디오픈 블로그
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